ما هر روز زمانی را صرف فکر کردن به گرفتاری هایمان ، آرزوهای از دست رفته مان و نقشه های دور و درازمان می کنیم. البته در فرهنگ امروز ما، می گویند حرف زدن از مشکلات حالمان را ناخوش می کند و ما را به انفعال می کشد، پس باید «مثبت فکر کنیم» و «بر روی هدف خود تمرکز کنیم» تا موانع را راحت تر از پیش رو برداریم. حتی شاید گمان کنیم «خوش بینی» علاج فلاکتی مفرط هم خواهد بود. اما حاصل تحقیق علمی و روشمند گابریله اوتینگن، یکی از سرآمدان روان شناسی انگیزش، چیز دیگری است. او خوش بینی را در حیطه های مختلف زندگی شخصی و همچنین در روابط گسترده تر اجتماعی بررسی کرده است و می گوید که خوش بینی، برخلاف تصور رایج، ما را دچار انفعال می کند و احتمال رسیدن به موفقیت را پایین می آورد. اوتینگن در این کتاب روش چهار مرحله ای «مقابله ذهنی» را پیشنهاد می کند و نشان می دهد که چطور می توان از این روش در سه حیطه سلامت فردی ، روابط دوستی، و مدرسه و محیط کار استفاده کرد.
طرح و نقشه ای برای شادکامی
Earn 13 Reward Points
100,000 تومان 85,000 تومان
گریزی از شکست نیست
Earn 13 Reward Points
118,000 تومان 100,300 تومان
مشاهده سبد خرید “کار عمیق (اصول رسیدن به موفقیت در دنیایی پر آشوب)” به سبد خرید شما اضافه شد.
-15%
مثبت فکر نکنید
Earn 13 Reward Points148,000 تومان 125,800 تومان
وزن | 254 گرم |
---|---|
نویسنده | |
مترجم | |
ناشر | |
موضوع | |
قطع کتاب | |
نوبت چاپ |
هشتم |
سال انتشار |
1398 |
تعداد صفحه |
224 |
جلد کتاب |
شومیز |
زبان کتاب |
فارسی |
شابک | 9786008091738 |
1 عدد در انبار
با خرید این محصول 13 سکه معادل2,516 تومان در باشگاه مشتریان دریافت کنید!
توضیحات
نظرات (0)
بریده هایی از کتاب
توجه
با ارسال بریده کتاب 4 سکه در باشگاه مشتریان کتابستان دریافت خواهید کرد
برای ارسال بریده کتاب، ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
ورود / عضویت
هنوز بریده ای از این کتاب ارسال نشده است.
شناسه محصول:
11323
دسته: روان شناسی موفقیت
همچنین ممکن است دوست داشته باشید…
اثر ولتاژ
5 نقطه قوت برتر خود را بشناسید
اثر مرکب: آغاز جهشی در زندگی موفقیت و درآمد شما
آیین زندگی
اثر مرکب
محصولات مرتبط
با اقتدار برخاستن (آن هم وقتی زمین خورده ایم و تنهاییم)
امتیاز 5.00 از 5
نقد و بررسیها
پاکسازی فیلترهنوز بررسیای ثبت نشده است.