جین سینسرو، نویسنده کتاب های پرفروش نیویورک تایمز، از تغییر به معنای واقعی آن سخن می گوید: ترک عادت های نامطلوب، پرورش عادت های مطلوب و پایدار کردن آنها به گونه ای که تاکنون اتفاق نیفتاده اند.
عادت های کله خری با بیانی قابل فهم و آسان کشفیات موفق آمیزی را در اختیار ما قرار می دهد و نشان می دهد عادت ها چگونه نسخه کنونی ما را می سازند و از این حکایت دارد که چه رفتارهای ناچیز و کم اهمیتی که در خلوت خود انجام می دهیم و چه نسخه واضحی از خودمان را که در شبکه های اجتماعی در معرض دید همگان قرار می دهیم، همه و همه برگرفته از عادت های ما هستند. عادت های کله خری با قلم جذاب و گیرای جین سینسرو، با استفاده از دانش متعارف، برداشت تازه ای را درباره موضوع قدیمی عادت ها ارائه می دهد. جین فرایند پرورش و ترک عادت ها را در قالب یک دورۂ قدرتمند 21روزه بیان می کند و دیدگاه فکری جدیدی را آشکار می کند که به ما آموزش می دهد چگونه با تعلیم دادن ذهنمان به برترین نسخه خودمان تبدیل شویم؛ ما را به مهارت های تعیین حدومرز مجهز می کند و داستان های الهام بخش افرادی را منتشر می کند که موفق شده اند نظم و اراده را به ستون اصلی زندگی خود تبدیل کنند. این کتاب سرگرم کننده با ارائه حدومرزهای سالم، دانش آگاهی از خواسته ها و یک برنامه ریزی رفتاری قابل اجرا را به ما نشان می دهد که چگونه با شادی عادت های جدید را درون خود نهادینه کنیم و از نتایج پایدار آنها که ممکن است تاکنون به ذهنمان خطور نکرده باشد، بهره مند شویم جین سینسرو، نویسنده معروف جهانی، مربی موفقیت و سخنران انگیزشی است که بیش از یک دهه از عمرش را وقف تغییر دادن زندگی هم نوعانش کرده است.
فرهنگ مفاهیم و اصطلاحات روان شناسی یونگی
Earn 6 Reward Points
72,000 تومان 61,200 تومان
این مرد ازهمان موقع بوی مرگ می داد
Earn 6 Reward Points
23,000 تومان 19,550 تومان
مشاهده سبد خرید “خرده عادت ها” به سبد خرید شما اضافه شد.
-15%
عادت های کله خری
Earn 6 Reward Points69,900 تومان 59,415 تومان
افزایش آگاهی،تغییر حدومرزها و اصلاحات رفتاری روزانه ای که نیاز دارید تا عادت هارا درون خود نهادینه کنید
وزن | 240 گرم |
---|---|
نویسنده | |
مترجم | |
ناشر | |
موضوع | |
قطع کتاب | |
نوبت چاپ |
اول |
سال انتشار |
1400 |
تعداد صفحه |
208 |
جلد کتاب |
شومیز |
زبان کتاب |
فارسی |
1 عدد در انبار
با خرید این محصول 6 سکه معادل1,188 تومان در باشگاه مشتریان دریافت کنید!
توضیحات
نظرات (0)
بریده هایی از کتاب
توجه
با ارسال بریده کتاب 4 سکه در باشگاه مشتریان کتابستان دریافت خواهید کرد
برای ارسال بریده کتاب، ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
ورود / عضویت
هنوز بریده ای از این کتاب ارسال نشده است.
شناسه محصول:
129503
دسته: روان شناسی, روان شناسی موفقیت
برچسب: تغییر رفتار, راه و رسم زندگی, عادت ها, موفقیت
نقد و بررسیها
پاکسازی فیلترهنوز بررسیای ثبت نشده است.