مشكل خوردن نیست بلكه پرخوری كردن است . شاید ترستان از این است كه دیگر هرگز اجازه نداشته باشید كه غذاهای مطلوبتان را بخورید. اگر دستورالعمل‌های ساده این كتاب را دنبال كنید می توانید بدون افزایش وزن هر اندازه كه دوست دارید از غذاهای دلخواهتان بخورید مهمتر این كه دیگر نیاز نیست كالری مواد غذایی را محاسبه كنید غذایتان را وزن كنید یا با استفاده از نیروی اراده مصرف خود را محدود كنید.
فلسفه سیاسی (جین همپتن)
قیمت اصلی 220,000 تومان بود.187,000 تومانقیمت فعلی 187,000 تومان است.
قیمت اصلی 220,000 تومان بود.187,000 تومانقیمت فعلی 187,000 تومان است.
کائنات هوایت را دارد
قیمت اصلی 111,000 تومان بود.94,350 تومانقیمت فعلی 94,350 تومان است.
قیمت اصلی 111,000 تومان بود.94,350 تومانقیمت فعلی 94,350 تومان است.
-15%
کاهش وزن آسان به روش آلن کار
قیمت اصلی 55,000 تومان بود.46,750 تومانقیمت فعلی 46,750 تومان است.
| وزن | 232 گرم |
|---|---|
| نویسنده | |
| مترجم | |
| ناشر | |
| موضوع | |
| قطع کتاب | |
| نوبت چاپ | اول |
| سال انتشار | 1401 |
| تعداد صفحه | 193 |
| جلد کتاب | شومیز |
| زبان کتاب | فارسی |
| شابک | 9786226672689 |
9 عدد در انبار
توضیحات
نظرات (0)
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
بریده هایی از کتاب
توجه
با ارسال بریده کتاب 4 سکه در باشگاه مشتریان کتابستان دریافت خواهید کرد
برای ارسال بریده کتاب، ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
ورود / عضویت
هنوز بریده ای از این کتاب ارسال نشده است.
نقد و بررسی‌ها
پاکسازی فیلترهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.