دنیل پینک با رجوع به حوزه های روانشناسی، زیست شناسی و اقتصاد نشان داده که چطور می توان از زمان برای زندگی بهتر، کار بهتر و موفقیت بیشتر استفاده کرد. پینک در جستجوی آن است که الگوهای پنهان روز را آشکار کرده و کامل ترین برنامه ممکن را به وجود بیاورد.
اهمیت زمان بر هیچ یک از ما پوشیده نیست، اما چیز زیادی دربارۀ مفهوم زمان نمی دانیم. زندگی ما دنباله ای بی پایان از تصمیمات «چه وقت» است: چه وقت کاری راه بیندازیم، چه وقت سرکلاس برویم و حتی چه وقت ازدواج کنیم. به رغم اهمیت این مسائل، ما تنها با کمک غریزه و حدس و گمان تصمیمات مهم زندگی مان را می گیریم. می دانیم زمان بندی نوعی هنراست، اما این کتاب به ما ثابت می کند که زمان بندی علم نیز هست.