دکتر مهدی خواجوی ، متخصص جراحی مغزواعصاب ، زاده 1357 در خرمشهر در کرانه های اروند رود و بزرگ شده اهواز است ، پزشکی عمومی خود را از دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ، و بورد تخصصی خود را از دانشگاه علوم پزشکی مشهد گرفته است ، تحصیلات تکمیلی در زمینه جراحی های میکروسکوپی مغز و نخاع را در سال 2012 در فنلاند گذرانده است و دارای بورد فوق تخصصی جراحی مغزواعصاب جامعه جراحان مغز اتحادیه اروپا (EANS) است.
نویسنده مطالعات زیادی در مورد علوم اعصاب و آناتومی مغز (نوروآناتومی) و مدارهای مغزی در طی سالیانی که دانشجوی پزشکی بوده تا کنون داشته است، این کتاب و رسیدن به تئوری ذهنی «مهار» بعنوان کار اصلی مغز انسان هوشمند حاصل مطالعه مدارهای مختلف مغزی در طی این سالیان بوده است که سعی شده است که پله به پله برای مخاطب عام توضیح داده شود تا اصل مطلب قابل درک گردد و سپس تلاش شده است تا با مثالهای عینی در زندگی روزمره این مساله برای مخاطب بطور کامل جاانداخته شود، همچنین سعی شده است تا راهکارهای تمرین مهار مغز یا همان ذهن در مفهوم کارکرد مغز تا حد امکان گفته شود.
اما بنظر نویسنده ، هرگاه فردی نسبت به موضوعی آگاه شد ، آن گاه میتواند راه اختصاصی خودش را برای مهار آشفتگی های درونی خودش پیدا کند ، ما تا آگاه نشویم که ترمز یک وسیله متحرک کجاست ، نمیتوانیم آن را از حرکت بازداریم ، پس آگاهی از داشتن یک قابلیت باعث میشود تا افراد مختلف هرکدام به شیوه خود بتوانند از آن حداکثر استفاده را بنمایند