شادی چیزی نیست که برای­تان اتفاق بیافتد، بلکه شادی((شاد باش لعنتی)) عکس­ العملی است که خودتان انتخاب می­ کنید به اتفاق‌ها نشان بدهید.

به خاطر داشته باشید ترس مثل یک مانع عمل می­ کند؛ ترس شما را از به دست آوردن آنچه واقعاً می­ خواهید یا نیاز دارید، بازمی­ دارد. اگر بترسید و به همان کاری که همیشه انجام می­ دادید ادامه بدهید، پس همان چیزی که همیشه به دست آورده ­اید را به دست می­ آورید. می­ بایست با شهامت، عادت کردن به عادت­هایتان را بشکنید، یا اینکه هر سال محکوم به زنده ماندن بشوید و همان همیشه گی­ها را داشته باشید!

شاد باش لعنتی اولین و تنها کتاب کمک به نفس است که روانشناسی ، زیست شناسی ، فلسفه های شرقی و غربی ، فیزیک کوانتومی را ادغام می کند و تضمین می کند که حتی بدبینانه ترین روح را به هم می ریزد. فکر کنید عشق و خوشبختی شما را پشت سر گذاشته اند؟ فکر کنید هیچ کتاب نمی تواند به شما کمک کند شادی زندگی را که به دنبالش هستید ، ضبط کنید؟ این کتاب متفاوت است ، به صفحات رنگارنگ و منحصر به فرد خود نگاهی بیندازید ، و واقعاً مرواریدهایی از خرد پیدا خواهید کرد تا به شما کمک کنند هر روز رضایت بیشتری را کشف کنید. و اینجا شیرینی ساکارین پیدا نمی کنید. این کتاب مانند آن است که می گوید ، فراز و نشیب های زندگی را به روشی صریح ، اندیشمند و طنزآمیز کشف می کند.