کتاب حسرت و فرصت درباره ایده ای بسیار ساده و درعین حال بسیار پیچیده است که نگاه شما را به گذشته و آینده، هدف ها، تجربه ها و آرمان ها عوض می کند: اگر بر حسرت ها تمرکز کنید، چیزهایی را که دارید از دست می دهید. اگر بر فرصت ها تمرکز کنید، چیزهایی را که ندارید به دست می آورید. با حسرت، به هر تجربه ای رنگ و بوی منفی می دهید. با فرصت، از هر تجربه ای درس تازه ای می گیرید. حسرت یعنی پیشرفت هایتان را با دیگران یا با آرمان هایتان مقایسه کنید. فرصت یعنی امروزتان را با پیشرفت های گذشته بسنجید. حسرت یعنی همیشه در جست وجوی شادکامی باشید. فرصت یعنی همین حالا شادکامید. اگر آماده اید بالاخره خودتان را از چنگ حسرت آزاد کنید، باید راهش را یاد بگیرید. یگانه راه خروج از حسرت را با این کتاب یاد می گیرید. خوشبختانه راه بسیار ساده ای هم هست. ولی مراقب باشید گول این سادگی را نخورید.