در این کتاب دکتر باربارا دی آنجلیس،متخصص روابط و رشد فردی،به شما نشان خواهد داد که چگونه می توانید به منبع قدرت شخصی تان مربوط باشید و شخصیتی داشته باشید که همیشه خواستار آن بوده اید.شما می آموزید که دلیل تضعیف و تخریب موفقیت و شادیتان چیست،چگونه از تعلل دست بردارید و در لحظه زندگی کنید،راز ارتباط با قدرت درونی خود را کشف کنید،چگونه اعتماد معنوی و احساسی را تقویت کنید و به ابزارهای زندگی پرمعناتر و پر احساس تر دست یابید.