حامد

ما تمام‌وقت همراه خودمانیم و مستقیماً به ذهن‌مان دسترسی داریم. اما درحقیقت برای شکل‌دادن به تصویری دقیق از شخصیت خودمان دچار کشمکش هستیم. عصبانی هستیم، ولی نمی‌دانیم چرا. در شغل‌مان ایرادی هست، اما نمی‌توانیم مشخص کنیم چه ایرادی. متوجه نمی‌شویم چرا نسبت‌به فرد خاصی احساس منفی داریم. نمی‌فهمیم چه‌موقع متکبر یا صمیمی به‌نظر می‌رسیم. گاهی برای‌مان سخت است بفهمیم واقعاً چه فکری می‌کنیم یا چه‌چیزی ما را رنجانده است. ذهنْ تغییرپذیر و سخت‌گیر است؛ درنتیجه بسیاری از مسائل درون ما درهم‌برهم است.