معرفی کتاب مینیمالیسم دیجیتال اثر کال نیوپورت
در این کتاب به موقع و روشنگرانه ، نویسنده پرفروش ، کال نیوپورت ، فلسفه ای را برای استفاده از تکنولوژی معرفی می کند که در حال حاضر زندگی های بی شماری را بهبود بخشیده است.
مینیمالیست های دیجیتال اطراف ما هستند. آنها افراد آرام و خوشحالی هستند که می توانند مکالمات طولانی ای را بدون کردن در تلفن های همراه خود داشته باشند. آنها می توانند در یک کتاب خوب ، یک پروژه نجاری یا یک برنامه تفریحی صبحگاهی گم شوند. آنها می توانند بدون نیاز به وسواس برای مستند کردن و ثبت کردن لحظاتشان، با دوستان و خانواده خود تفریح کنند. آنها در مورد اخبار روز آگاه می شوند ، اما در آن غرق نمی شوند. آنها “ترس از دست دادن” را تجربه نمی کنند ، زیرا آنها می دانند کدام فعالیت ها به زندگی آنها معنا و حس رضایت خاطر می بخشد.
اکنون ، نیوپورت نامی به این حرکت آرام می دهد و به دلیل ضرورتی که در دنیای اشباع از تکنولوژی ما حس می شود ، او اقدامی قانع کننده می کند. توصیه های رایجی ، مانند خاموش کردن نوتیفیکیشن ها و … نیز به اندازه کافی کمک نمی کنند که بتوانیم کنترل زندگی تکنولوژیکی خود را به دست آوریم . در عوض آنچه ما به آن نیاز داریم یک روش متفکرانه است برای آنکه بتوانیم تصمیم بگیریم از چه ابزاری ، برای چه اهدافی و تحت چه شرایطی استفاده کنیم.
نیوپورت با استفاده از نمونه های متنوعی از زندگی واقعی ، از کشاورزان گرفته تا والدین آسیب دیده گرفته تا برنامه نویسان ولی ، شیوه های متداول مینیمالیست های دیجیتال و ایده هایی را که آنها را شکل می دهد مشخص می کند. او نشان می دهد که چگونه مینیمالیست های دیجیتال در حال بازنگری در روابط خود با رسانه های اجتماعی ، کشف مجدد لذت های دنیای آفلاین و ارتباط مجدد با خود درونیشان در طی دوره های عادی تنهایی هستند. او سپس استراتژی هایی را برای ادغام این شیوه ها در زندگیتان به شما می آموزد . شروع یک فرآیند سی روزه تاکنون به هزاران نفر کمک کرده است تا احساس کمتر تحریف شدن و کنترل بیشتری کنند.
تکنولوژی ذاتا نه خوب و نه بد است. نکته اصلی، استفاده از آن برای پشتیبانی از اهداف و ارزشهای شما است ، نه اینکه اجازه دهید آن از شما استفاده کند. این کتاب این راه را به شما نشان می دهد.
![کتاب گتسبی بزرگ](https://ketabestan.net/wp-content/uploads/2021/09/4125-11.jpeg)
گتسبی بزرگ
Earn 15 Reward Points
28,000 تومان قیمت اصلی 28,000 تومان بود.23,800 تومانقیمت فعلی 23,800 تومان است.
![کتاب1984](https://ketabestan.net/wp-content/uploads/2021/07/12-11.jpeg)
1984
Earn 15 Reward Points
220,000 تومان قیمت اصلی 220,000 تومان بود.187,000 تومانقیمت فعلی 187,000 تومان است.
مینیمالیسم دیجیتال
امتیازدهی 4.67 از 5 در 1 امتیازدهی مشتری
(1 بررسی مشتری)Earn 15 Reward Points175,000 تومان قیمت اصلی 175,000 تومان بود.148,750 تومانقیمت فعلی 148,750 تومان است.
وزن | 200 گرم |
---|---|
ابعاد | 14 × 21 × 1 سانتیمتر |
نویسنده | |
مترجم | |
ناشر | |
موضوع | |
قطع کتاب | |
نوبت چاپ | هفتم |
سال انتشار | 1400 |
تعداد صفحه | 227 |
جلد کتاب | شومیز |
زبان کتاب | فارسی |
شابک | 9786226573467 |
ناموجود
توضیحات
نظرات (1)
4.7
امتیاز 4.7 از 5
1 نقد و بررسی
طراحی جلد و صفحات کتاب
0
امتیاز 0 از 5
جذابیت محتوا و موضوع کتاب
0
امتیاز 0 از 5
محتوای مفید و آموزنده
0
امتیاز 0 از 5
1 دیدگاه برای مینیمالیسم دیجیتال
پاکسازی فیلتر
بریده هایی از کتاب
توجه
با ارسال بریده کتاب 4 سکه در باشگاه مشتریان کتابستان دریافت خواهید کرد
برای ارسال بریده کتاب، ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
ورود / عضویت
هنوز بریده ای از این کتاب ارسال نشده است.
شناسه محصول:
65722
دسته: روان شناسی, روانشناسی شخصیت
برچسب: آرامش, انگیزه, اهداف, برنامه ریزی, دنیای دیجیتال, رواشناسی شخصیت, روانشناسی, کنترل زندگی, نشر ملیکان
همچنین ممکن است دوست داشته باشید…
اضطراب جایگاه اجتماعی
امتیاز 5.00 از 5
هنر خوب زندگی کردن
امتیاز 5.00 از 5
پی گیر اخبار نباشید
امتیاز 4.83 از 5
جادوی فکر بزرگ
امتیاز 5.00 از 5
برنامه ریزی به روش بولت ژورنال
امتیاز 4.00 از 5
محصولات مرتبط
روانشناسی بیماریهای همهگیر(کرونا)
امتیاز 4.50 از 5
لذت کمتر داشتن
امتیاز 4.50 از 5
افکار منفی را رها کن
امتیاز 4.67 از 5
من و کودک من
امتیاز 5.00 از 5
شرمنده نباش دختر
امتیاز 5.00 از 5
تجزیه و تحلیل هنر کودکان
امتیاز 5.00 از 5
پیاده روی با نیچه
امتیاز 4.33 از 5
اضطراب موقعیت
امتیاز 5.00 از 5
کتاب ازدواج – جلد اول: تأسیس
امتیاز 5.00 از 5
آماده (آنچه بچه ها برای یک زندگی رضایت بخش نیاز دارند)
امتیاز 4.50 از 5
تربیت دینی کودک (حکمت ناب 15)
امتیاز 4.75 از 5
انتظارش را نداشتم
امتیاز 4.67 از 5
امیررضا فرامرز قراملکی –
محتوا خوب! طراحی منحصر بفرد. ماچ به کله طراحش!