افرط اندیشی بزرگترین دلیل ناشادی است. گرفتار این چرخه ی بی پایان اندیشه نشوید. در زمان حال حضور داشته باشید و ذهن خود را از اموری که اهمییت ندارند و هرگز نخواهند داشت، دور نگه دارید.
کتاب(زیاد فکر نکنید) به آنچه پشت سرگذاشته اید، وضعیت ملال آور موجود و چگونگی گرفتار شدنتان در دام اظطراب و فشار روانی می پردازد.
نیک ترنتون، نویسنده ی تحسین شده، شما را از طریق موانع با روش های دقیق و اثبات شده راهنمایی می کند تا به شما کمک کند ذهن خود را دوباره برنامه ریزی کنید، افکار خود را کنترل کنید و عادات ذهنی خود را تغییر دهید. دیگر چه؟ این کتاب یه شما رویکردهایی علمی برای تغییر کامل روش اندیشیدن و احساس درباره ی خودتان، ارائه می دهد.
از نی نامه (گزیده مثنوی معنوی)
Earn 6 Reward Points
190,000 تومان قیمت اصلی 190,000 تومان بود.161,500 تومانقیمت فعلی 161,500 تومان است.
فلسفه دکارت
Earn 6 Reward Points
84,000 تومان قیمت اصلی 84,000 تومان بود.71,400 تومانقیمت فعلی 71,400 تومان است.
-15%
زیاد فکر نکنید
Earn 6 Reward Points70,000 تومان قیمت اصلی 70,000 تومان بود.59,500 تومانقیمت فعلی 59,500 تومان است.
وزن | 185 گرم |
---|---|
نویسنده | |
مترجم | |
ناشر | |
موضوع | |
قطع کتاب | |
نوبت چاپ | اول |
سال انتشار | 1401 |
تعداد صفحه | 160 |
جلد کتاب | شومیز |
زبان کتاب | فارسی |
شابک | 9786226672726 |
2 عدد در انبار
با خرید این محصول 6 سکه معادل1,190 تومان در باشگاه مشتریان دریافت کنید!
توضیحات
نظرات (0)
بریده هایی از کتاب
توجه
با ارسال بریده کتاب 4 سکه در باشگاه مشتریان کتابستان دریافت خواهید کرد
برای ارسال بریده کتاب، ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
ورود / عضویت
هنوز بریده ای از این کتاب ارسال نشده است.
همچنین ممکن است دوست داشته باشید…
به بلندای فکرت پرواز خواهی کرد
امتیاز 5.00 از 5
قدرت تمرکز
معامله گر با انضباط
امتیاز 4.50 از 5
غول درون
امتیاز 5.00 از 5
محدودیت صفر
محصولات مرتبط
آن اصل کاری
امتیاز 4.92 از 5
محرمانه با همسران
امتیاز 5.00 از 5
سقلمه
امتیاز 5.00 از 5
تجزیه و تحلیل هنر کودکان
امتیاز 5.00 از 5
بنویس تا اتفاق بیافتد
امتیاز 4.50 از 5
آماده (آنچه بچه ها برای یک زندگی رضایت بخش نیاز دارند)
امتیاز 4.50 از 5
توصیه هایی به جوانی که می خواهد به جایی برسد
امتیاز 5.00 از 5
افکار منفی را رها کن
امتیاز 4.67 از 5
عادت های اتمی
امتیاز 4.26 از 5
خودت باش دختر
امتیاز 4.88 از 5
هلهله فرشته ها
امتیاز 3.00 از 5
باشگاه پنج صبحی ها
امتیاز 4.24 از 5
نقد و بررسیها
پاکسازی فیلترهنوز بررسیای ثبت نشده است.