یکی از سؤالاتی که همیشه ذهنم را درگیر می کند، این است:
«چه هنگام عصبانیت احساس درست و بجایی است؟»
پاسخ این سؤال بسیار ساده است: همیشه.
عصبانی شدن هیچ ایرادی ندارد. عصبانیت نیز درست مانند هر احساس دیگری صرفاً تفسیر مغز ما از واکنش های زیست شیمیایی بدنمان است.
به طور غریزی، مغز ما انسان ها با عصر امروزی همخوانی ندارد. در حقیقت، فناوری سریع تر از بشر پیشرفت کرده است و از این رو بدن های ما با زندگی ساده تری سازگاری دارند. ما انسان ها هر روز که می گذرد با افراد بیشتری تعامل داریم و در معرض حجمی از اطلاعات قرار می گیریم که فراتر از ظرفیت ما برای مدیریت آن است که به معنای اضافه شدن باری سنگین بر دوش ماست.
خب! عصبانیت سالم را امتحان کنیم: راهی برای سبک شدن!
![چگونه رنج بکشیم](https://ketabestan.net/wp-content/uploads/2023/08/454664546640346450634.jpg)
چگونه رنج بکشیم
Earn 5 Reward Points
75,000 تومان قیمت اصلی 75,000 تومان بود.63,750 تومانقیمت فعلی 63,750 تومان است.
![سمفونی پاستورال](https://ketabestan.net/wp-content/uploads/2023/08/456546650445656406554407644506.jpg)
سمفونی پاستورال
Earn 5 Reward Points
50,000 تومان قیمت اصلی 50,000 تومان بود.42,500 تومانقیمت فعلی 42,500 تومان است.
![رام کردن خشم سرکش](https://ketabestan.net/wp-content/uploads/2023/08/434545065434565434664043-150x238.jpg)
![رام کردن خشم سرکش](https://ketabestan.net/wp-content/uploads/2023/08/64456460654406654406754-150x238.jpg)
رام کردن خشم سرکش
Earn 5 Reward Points55,000 تومان قیمت اصلی 55,000 تومان بود.46,750 تومانقیمت فعلی 46,750 تومان است.
وزن | 108 گرم |
---|---|
نویسنده | |
مترجم | |
ناشر | |
موضوع | |
قطع کتاب | |
نوبت چاپ | اول |
سال انتشار | 1401 |
تعداد صفحه | 104 |
جلد کتاب | شومیز |
زبان کتاب | فارسی |
شابک | 9786227585971 |
1 عدد در انبار
با خرید این محصول 5 سکه معادل935 تومان در باشگاه مشتریان دریافت کنید!
توضیحات
نظرات (0)
بریده هایی از کتاب
توجه
با ارسال بریده کتاب 4 سکه در باشگاه مشتریان کتابستان دریافت خواهید کرد
برای ارسال بریده کتاب، ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
ورود / عضویت
هنوز بریده ای از این کتاب ارسال نشده است.
همچنین ممکن است دوست داشته باشید…
هنر درمان
آیین زندگی
5 نقطه قوت برتر خود را بشناسید
10راز دستیابی به موفقیت و آرامش درون
امتیاز 5.00 از 5
اثر مرکب
آیین دوست یابی
عادت های اتمی
امتیاز 4.26 از 5
اثر مرکب: آغاز جهشی در زندگی موفقیت و درآمد شما
محصولات مرتبط
با اقتدار برخاستن (آن هم وقتی زمین خورده ایم و تنهاییم)
امتیاز 5.00 از 5
اسرار ذهن ثروتمند
امتیاز 5.00 از 5
پیاده روی با نیچه
امتیاز 4.33 از 5
از خوب به عالی
امتیاز 5.00 از 5
قورباغهات را ببوس
امتیاز 5.00 از 5
هنر ظریف رهایی از دغدغه ها
امتیاز 3.00 از 5
تئوری انتخاب
امتیاز 4.86 از 5
بنویس تا اتفاق بیافتد
امتیاز 4.50 از 5
اثر مرکب
امتیاز 4.42 از 5
خودت باش دختر
امتیاز 4.88 از 5
گند زدن بس است
امتیاز 2.00 از 5
نقد و بررسیها
پاکسازی فیلترهنوز بررسیای ثبت نشده است.