چندین دهه است که به ما گفته‌اند مثبت‌اندیشی کلید یک زندگی شاد است. مارک منسن می‌گوید: «لعنت به مثبت‌اندیشی. بیایید روراست باشیم، اوضاع خراب است و ما هم مجبور هستیم با آن کنار بیاییم.» منسن ظاهرسازی نمی‌کند و طفره نمی‌رود. او همه‌چیز را همان‌گونه که واقعاً هست می‌گوید – درصد خالص و نشاط‌آور از حقیقتی که جای آن در زندگی امروز شدیداً خالی است. هنر ظریف اهمیت ندادن، پادزهر او برای ذهنیت نازپرورانه‌ای است که می‌گوید بیایید همگی احساس خوبی داشته باشیم و نسلی لوس بار آورده است. منسن به پشتوانۀ تحقیقات آکادمیک و لطیفه‌های بجا سعی دارد پایه‌های زندگی ما را تقویت کند تا بتوانیم به‌جای مثبت‌اندیشی در شرایط سخت، یاد بگیریم آن شرایط را تحمل کنیم.
زمانی که ترس‌ها، اشتباهات و تردیدهای خود را بپذیریم، زمانی که با حقایق دردناک مواجهه شویم، می‌توانیم شهامت، استقامت، صداقت، مسئولیت‌پذیری و بخشندگی‌ای را که می‌جوییم، بیابیم.