مهارت های زندگی 30 (دیگر نگران نیستم)

همه کودکان نگرانی و اضطراب را تجربه می کنند. برای اینکه بتوانند بر این احساسات منفی پیروز شوند باید یاد بگیرند نگرانی چیست از کجا می آید و چطور باید با آن مقابله کرد. مطالب و تصویر های این کتاب به کودکان کمک می کند که موقع نگرانی مکث کرده دوباره فکر کنند و نگرانی را به شکلی درست و مناسب ببینند.

کتاب دیگر نگران نیستم! ابعاد روان شناسی، جسمانی و روحانی اضطراب را بررسی کرده و روش های غلبه بر آن را توضیح می دهد . همچنین به فرزند شما کمک می کند شهامت کافی پیدا مند و بگوید نگرانی! برو بی کارت!