بخش اول، که توسط دکتر چوپرا نوشته شده، به آموزش ششهفتهای اصول و تأثیرات یوگا در افکار و وضعیت روان ما میپردازد. «رویال یوگا» مهمترین نوع این ورزش در سنت دیرینۀ آن است که حتی کوچکترین و ناچیزترین تجربیات جزئی زندگی را شفاف میکند و در نتیجه شما ضمن پذیرش خودِ حقیقیتان، به نامتناهی بودن توانمندیها پی برده و از نگرانی و شک به خود خلاص خواهید شد. سارا پلات-فینگر در بخش دوم با استفاده از تصاویر و توضیحات گویا، یک برنامۀ تمرین سیروزه ارائه میدهد که طی آن شما با یکسانسازی ذهن، جسم و روح، عادتهای مخرب را ترک کرده و رفتارهای سازنده را به عادت تبدیل میکنید. نظر یکی از مخاطبان دربارۀ کتاب: «کتابی زیبا از یوگا که شما را از طریق هشت اندام عبور داده و نگاهی منحصربهفرد به نحوۀ وارد کردن آسان یوگا به زندگی ارائه میدهد. باطراوت، منحصربهفرد و آموزنده برای کسانی که بهدنبال اضافه کردن نور یوگا به تمرینات روزمرۀ زندگی خود هستند.»
![آن پری زاد سبزپوش](https://ketabestan.net/wp-content/uploads/2023/10/436544560443655465404.jpg)
آن پری زاد سبزپوش
Earn 12 Reward Points
160,000 تومان قیمت اصلی 160,000 تومان بود.136,000 تومانقیمت فعلی 136,000 تومان است.
![پنهانکار پاریس (میکروب پاستور یا میکروزیمای بشان؟)](https://ketabestan.net/wp-content/uploads/2023/10/4356445653404565446554064.jpg)
پنهانکار پاریس (میکروب پاستور یا میکروزیمای بشان؟)
Earn 12 Reward Points
195,000 تومان قیمت اصلی 195,000 تومان بود.165,750 تومانقیمت فعلی 165,750 تومان است.
![زندگی در نور یوگا برای خود شکوفایی](https://ketabestan.net/wp-content/uploads/2023/10/46354456543465465404-150x238.jpg)
![زندگی در نور یوگا برای خود شکوفایی](https://ketabestan.net/wp-content/uploads/2023/10/43654456543406565404-150x238.jpg)
زندگی در نور (زندگی در نور)
Earn 12 Reward Points145,000 تومان قیمت اصلی 145,000 تومان بود.123,250 تومانقیمت فعلی 123,250 تومان است.
وزن | 205 گرم |
---|---|
نویسنده | |
مترجم | |
ناشر | |
موضوع | |
قطع کتاب | |
نوبت چاپ | سوم |
سال انتشار | 1401 |
تعداد صفحه | 212 |
جلد کتاب | شومیز |
زبان کتاب | فارسی |
شابک | 9786225914377 |
6 عدد در انبار
با خرید این محصول 12 سکه معادل2,465 تومان در باشگاه مشتریان دریافت کنید!
توضیحات
نظرات (0)
بریده هایی از کتاب
توجه
با ارسال بریده کتاب 4 سکه در باشگاه مشتریان کتابستان دریافت خواهید کرد
برای ارسال بریده کتاب، ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
ورود / عضویت
هنوز بریده ای از این کتاب ارسال نشده است.
شناسه محصول:
86691
دسته: ورزش
همچنین ممکن است دوست داشته باشید…
باشگاه پنج صبحی ها
امتیاز 5.00 از 5
بازی های یوگا برای بچه ها
یوگا در جنگل
یوگا (جاودانگی و رهایی)
باشگاه پنج صبحی ها
آیین پهلوانی و سنت های زورخانه ای
امتیاز 5.00 از 5
باشگاه پنج صبحی ها
امتیاز 5.00 از 5
محصولات مرتبط
روایت مصور داستان فوتبال
امتیاز 5.00 از 5
دانشنامه مصور فوتبال
امتیاز 3.50 از 5
معجزه ذهن : برترین ورزشکاران ایران چگونه می اندیشند
امتیاز 5.00 از 5
محمد صلاح
دایره المعارف مصور فوتبال
امتیاز 3.00 از 5
روزی روزگاری فوتبال
امتیاز 5.00 از 5
بازی کثیف : توطئه قطری برای خرید جام جهانی
امتیاز 5.00 از 5
پسری روی سکوها
امتیاز 5.00 از 5
روایت مصور داستان فوتبالیست ها
امتیاز 4.67 از 5
آژاکس هلندی ها و جنگ جهانی دوم
نوابغ مربیگری والیبال
امتیاز 5.00 از 5
نقد و بررسیها
پاکسازی فیلترهنوز بررسیای ثبت نشده است.