یکی از سؤالاتی که همیشه ذهنم را درگیر می کند، این است:
«چه هنگام عصبانیت احساس درست و بجایی است؟»
پاسخ این سؤال بسیار ساده است: همیشه.
عصبانی شدن هیچ ایرادی ندارد. عصبانیت نیز درست مانند هر احساس دیگری صرفاً تفسیر مغز ما از واکنش های زیست شیمیایی بدنمان است.
به طور غریزی، مغز ما انسان ها با عصر امروزی همخوانی ندارد. در حقیقت، فناوری سریع تر از بشر پیشرفت کرده است و از این رو بدن های ما با زندگی ساده تری سازگاری دارند. ما انسان ها هر روز که می گذرد با افراد بیشتری تعامل داریم و در معرض حجمی از اطلاعات قرار می گیریم که فراتر از ظرفیت ما برای مدیریت آن است که به معنای اضافه شدن باری سنگین بر دوش ماست.
خب! عصبانیت سالم را امتحان کنیم: راهی برای سبک شدن!
چگونه رنج بکشیم
Earn 5 Reward Points
75,000 تومان قیمت اصلی 75,000 تومان بود.63,750 تومانقیمت فعلی 63,750 تومان است.
سمفونی پاستورال
Earn 5 Reward Points
50,000 تومان قیمت اصلی 50,000 تومان بود.42,500 تومانقیمت فعلی 42,500 تومان است.
-15%
رام کردن خشم سرکش
Earn 5 Reward Points55,000 تومان قیمت اصلی 55,000 تومان بود.46,750 تومانقیمت فعلی 46,750 تومان است.
وزن | 108 گرم |
---|---|
نویسنده | |
مترجم | |
ناشر | |
موضوع | |
قطع کتاب | |
نوبت چاپ | اول |
سال انتشار | 1401 |
تعداد صفحه | 104 |
جلد کتاب | شومیز |
زبان کتاب | فارسی |
شابک | 9786227585971 |
1 عدد در انبار
با خرید این محصول 5 سکه معادل935 تومان در باشگاه مشتریان دریافت کنید!
توضیحات
نظرات (0)
بریده هایی از کتاب
توجه
با ارسال بریده کتاب 4 سکه در باشگاه مشتریان کتابستان دریافت خواهید کرد
برای ارسال بریده کتاب، ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
ورود / عضویت
هنوز بریده ای از این کتاب ارسال نشده است.
همچنین ممکن است دوست داشته باشید…
5 نقطه قوت برتر خود را بشناسید
آیین زندگی
هنر درمان
اثر مرکب
عادت های اتمی
امتیاز 4.26 از 5
10راز دستیابی به موفقیت و آرامش درون
امتیاز 5.00 از 5
آیین دوست یابی
اثر مرکب: آغاز جهشی در زندگی موفقیت و درآمد شما
محصولات مرتبط
پیاده روی با نیچه
امتیاز 4.33 از 5
تئوری انتخاب
امتیاز 4.86 از 5
انتظارش را نداشتم
امتیاز 4.67 از 5
قورباغهات را ببوس
امتیاز 5.00 از 5
اثر مرکب
امتیاز 4.42 از 5
افکار منفی را رها کن
امتیاز 4.67 از 5
هنر خوب زندگی کردن
امتیاز 5.00 از 5
از خوب به عالی
امتیاز 5.00 از 5
خرده عادت ها
امتیاز 5.00 از 5
اسرار ذهن ثروتمند
امتیاز 5.00 از 5
شجاع باش دختر
امتیاز 2.00 از 5
هنر شفاف اندیشیدن(جلد سخت)
امتیاز 5.00 از 5
نقد و بررسیها
پاکسازی فیلترهنوز بررسیای ثبت نشده است.