کتاب پیش رو از زندگی روزمره این روزهایمان می گوید، از چیزهای بیش از اندازه ای که به ظاهر و باطن زندگی مان اضافه کرده ایم و جسم و جانمان را با حضورشان به نوعی مسمومیت مبتلا ساخته ایم. دغدغه بسیاری از انسان ها داشتن پول زیادتر، لباس های بیشتر، ماشین گران تر و خانه بزرگ تر است؛ ما آن چنان اطراف خود را به آشفتگی کشانده ایم که ذهن مان آرامش خود را از دست داده و نیاز به پاکسازی محیط هرلحظه برجسته تر شده است. آن چه که در “بیش از اندازه” به آن پرداخته شده به محیط خانمان برمی گردد، به وسایل به درد نخور و شرایطی که به دنبال می آورند، والش نشان می دهد چگونه می توانیم اوضاع را بهبود ببخشیم و فضای مورد استفاده خود را با اولویت هایمان هماهنگ سازیم، به دنبال همین اتفاقات است که شاهد تغییراتی بزرگ در جسم و روحمان خواهیم بود و زندگی دلخواهمان را خواهیم یافت.