جاشوا فیلدز ملبورن و رایان نیکدیمس، دو دوست صمیمی که به «مینیمالیست‌ها» شهره‌اند، با آثارشان تا کنون به بیش از بیست میلیون نفر کمک کرده‌اند با داشته‌های کمتر زندگی معنادارتری داشته باشند. نوشته‌های آن‌ها در نشریات معتبری همچون نیویورک تایمز، وال‌استریت ژورنال، نیویورکر و تایم منتشر شده و خودشان در هاروارد، اپل و گوگل سخنرانی کرده‌اند.
«آدم‌ها را دوست داشته باشید، از اشیا استفاده کنید، چون برعکسش اصلاً جواب نمی‌دهد» نشان می‌دهد چطور با ارزیابی مجدد و بهبود هفت رابطۀ اساسی که زندگی ما را می‌سازند می‌توانیم زیست آگاهانه‌تر و رضایت‌بخش‌تری داشته باشیم؛ این هفت رابطه عبارت‌اند از رابطه با وسایل، حقیقت، خود، ارزش‌ها، پول، خلاقیت و آدم‌ها.
زندگی با چیزهای کمتر را تصور کنید: چیزهای کمتر، درهم و برهمی کمتر، استرس کمتر و بدهی و نارضایتی – زندگی با حواس پرتی کمتر. اکنون، زندگی با زمان بیشتری را تصور کنید: زمان بیشتر، روابط معنادارتر، رشد، مشارکت و رضایت بیشتر – یک زندگی پرشور، بدون محدودیت در دام دنیای پر هرج و مرج اطراف شما. آنچه شما تصور می کنید یک زندگی عمدی است. و برای رسیدن به آنجا، باید برخی از درهم و برهمی هایی را که در راه است رها کنید.