تمرین های کاربردی در مواجهه با افسردگی و شرم
قیمت اصلی 550,000 تومان بود.440,000 تومانقیمت فعلی 440,000 تومان است.طرح وارۀ نقص و شرم باوری بنیادین است که باعث می شود از درون احساس بی کفایتی کنید. سبب می شود گمان کنید اگر دیگران به شما نزدیک شوند یا نقاط ضعفتان را ببینند، طرد و ترکتان می کنند.
